Chi Sono
Sono una psicologa psicoterapeuta di Torino e mi occupo del benessere psicologico di adolescenti, adulti e coppie.
Il mio Percorso
Laureata all’Università degli Studi di Torino presso la facoltà di Psicologia indirizzo clinico e di comunità, diplomata successivamente in Psicoterapia presso l’Istituto di Psicoterapia Psicoanalitica a Torino.
"La linfa vitale che ha sempre costituito la spinta ad intraprendere questo affascinante mestiere è la comprensione della mente umana ed il suo funzionamento. Per S. Freud ciò coincide proprio con la ‘cura’ della persona stessa."
Di cosa mi occupo
- •Consulenza psicologica informativa e orientativa.
- •Colloqui psicologici di sostegno (18-80 anni) per stress, lutti, cambiamenti.
- •Colloqui di psicoterapia di coppia.
- •Colloqui psicoterapeutici per ansia, panico, fobie, depressione, disturbi alimentari, insonnia, dipendenza affettiva.
- •Colloqui di sostegno e psicoeducativi per genitori.
- •Consulenza e formazione ad operatori sociali (O.S.S., infermieri, medici, educatori).
- •Ipnosi per sportivi (performance e concentrazione).
- •Ipnosi per smettere di fumare o rilassamento.
La mia Metodologia
Il mio strumento principale è il colloquio psicologico. La persona che decide di chiedere la mia consulenza farà tre colloqui conoscitivi e informativi della durata di 45-50 minuti attraverso i quali potremo comprendere insieme quale sia la difficoltà e conseguentemente trovare il percorso più indicato e risolutivo.
Psicoterapia
Prevede una frequenza di una/due sedute a settimana. Si amplia il raggio di esplorazione e si va più in profondità al fine di sciogliere definitivamente il sintomo affinchè non si ripresenti più nella vita della persona.
Terapia Supportiva
Una seduta ogni due settimane. Si resta più in superficie e può essere consigliata per momenti di impasse, grandi cambiamenti (matrimonio, genitorialità, lutto, separazione).
Il setting terapeutico, ovvero lo studio, sarà composto da due poltrone una di fronte all’altra.
Filosofia e Strumenti
Altri strumenti sono: l'“attenzione fluttuante” e l’empatia. Entrambe contribuiscono all’ascolto terapeutico... L’effettivo funzionamento clinico della reverie si basa dunque su una cooperazione intersoggettiva, conscia e inconscia, tra analista e analizzando.
“Il vero viaggio di scoperta non consiste nello scoprire nuove terre, ma nell’avere nuovi occhi”
Spesso i miei pazienti mi dicono: “sa, non è cambiato molto ciò che c’è intorno a me, ma sono cambiato io e ciò mi aiuta a vivere decisamente meglio perchè finalmente vedo le cose da un altro punto di vista”.
Svolgo il mio mestiere con passione e dedizione, e ciò di cui mi rendo conto nel quotidiano della mia clinica è che l’essere umano è ‘pura sinfonia’. Purtroppo spesso i conflitti interni che lo affliggono e pervadono non solo invalidano la sua possibilità di essere ‘felice’, ma attentano alla possibilità di scoprirsi armonia, sinfonia appunto.
Esperienza e Obiettivi
Pratico la psicoterapia da più di dieci anni presso il mio studio in Lungo Dora Colletta 129 (To). Ho prestato consulenza presso il Centro Medico di Milanere, la Farmacia Marinello a Torino, e sono responsabile dello Sportello d’Ascolto presso diversi Istituti Comprensivi.
I miei obiettivi:
- La promozione della salute psicofisica e del benessere.
- Il miglioramento della qualità della vita.
- Il trattamento specifico e tempestivo per la risoluzione dei sintomi generati da eventi traumatici.
Dott.ssa Teresa Ingarozza
Psicologa Psicoterapeuta
Ipnosi e Training Autogeno
Disturbi trattati e percorsi